„Tu deinem Leib etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen“, sagte Teresa von Avila.
Keine andere Bewegungsart aktiviert, trainiert und stärkt so viele Körpermuskeln wie Nordic Walking.
An vier Terminen wird Martin Heubach, der ausgebildeter DSV-Nordic-Walking-Trainer ist, mit uns knapp 1,5 Stunden lang mit Stöcken gehen. Er gibt eine Einführung in die Technik dieser Sportart. Zwischendurch setzt er Impulse und so wird aus dem Walking „Beten mit Füßen in Gottes genialer Schöpfung“.
Wer keine Stöcke besitzt, kann verschiedene Walkingstöcke ausleihen und testen. Niemand sollte sich vorher irgendwelche billigen Stöcke besorgen! Über Martin Heubach können Stöcke gekauft werden.
Kursgebühren werden nicht erhoben. Über eine Spende für die Nordic-Walking-Arbeit der Zeltkirche freuen wir uns. Treffpunkt ist immer an der Zeltkirche.